计划您的年度:在这里’s How To Do It

因为不幸的是’是时候停止在毯子下吃优质街道了…

这篇文章包含广告会员链接(以“ *”表示)和优待物品(以“ ad-天赋”表示)。你可以读我的 完整免责声明.

It’是今年的第一个星期一,我是 背部 商业用途。我主要由橘子和草莓奶油Quality Streets和Baileys组成,但我回到Blighty,回到办公桌前,处于计划中。一世’我敢肯定,这对您如我所写的那样并不感到震惊 一本书 关于这个问题,但是由于去年年底我们在圣诞节分手之前,我曾在去年年底进行过一次生命组织闪电袭击,因此我确实有一些计划技巧。一世’在下面详细介绍了我所做的事情,尽管我也通过 上个星期’s vlog 如果你’d宁愿听到我对此amble之以鼻,我的确讨论了我的前五项人生规划技巧 今天早上’s newsletter too 如果你’d想听听我在2019年让自己的生活更轻松的五种方式。’ve概述了如何在来年的计划中使自己处于最佳状态,并提出了建议,列出了您要做的事 ’ll 实际 ly 和some anti-procrasintation methods that might come in handy as the motivation fuelled by mostly advent calendar chocolate begins to dwindle. 2020年– let’s get s**t 做 ne… 

1.查看您的年份。 第一步是缩小并评估您的年份。一世’d suggest 打印出2020年日历 或创建自己的2020年日历电子表格,并以物理方式或数字方式突出显示您的突出日期;计划的假期,活动,工作旅行,重要的最后期限,生日,婚礼,派对,母鸡dos,stag 做 s,周年,周年纪念日,搬家日,其他重大生活事件– 随你 。有那只鸟’全年的视线视图将使您能够看到繁忙的时期,安静的时期,并有机会查看在哪里可能有时间安排您明年想要做的其他事情。

2.规划您的月份。 接下来,您想获取此信息并以一种格式登录,以便您’ 在需要时记住它。那是否’在纸质日记中写下所有内容,或将事件添加到数字日历中,您只想屏蔽这些日期,’ve指出,这样有助于您了解月度计划。我不’我倾向于坐下来自己每月进行计划,因为我发现第一步是为我做的,但是如果我能坐在( 或周围 )一个月的第一天,看看’在工作上和社交上也是如此。

3.每周计划。 当然,此步骤将在接下来的12个月内执行52次,但我确实喜欢每周计划。我在星期一坐下第一件事,然后计划那一周我需要做什么。首先,我查看日记以考虑年初添加的事件以及此后添加的所有会议,截止日期或上传日期,然后查看我的编辑日历以了解需要创建的内容那周。合并这两件事,使我可以创建一个应该做的待办事项清单 理论上 让我掌握一切。这里’我的待办事项清单细分如下:

保持’em short and snappy。过去,我的待办事项清单长约30点,详细列出了最终成为一项更大任务的每个小动作。这些天,我使它们变得很小,试图每天不超过五个动作点。代替‘film video’, and ‘edit video’ and ‘写下视频的说明框’ – I just have ‘upload video’。它使整个事情变得更易于管理。 

把差事排除在外。 To-do lists can 开始 to feel super chunky 上 ce you incorporate them into your everyday task list, so I keep them separate. Either have an 上 going list 上 your phone or written 做 wn 上 a separate notepad that you can tick off as you 做 them, or just setting reminders at the 开始 of the week to pop up at times of your day when you’有机会去做。 

挣扎?编号。 当我’我真的刮起了动机的桶,我拿了我原来的每日待办事项清单,然后重写了它,并按照我的顺序编号’d。想完成它。首先执行更繁重的任务,然后将其分解为更容易完成的较短任务。它’如此简单的步骤,但确实有助于‘start’有时最难 

如何获得*完成*

番茄法。它’一个容易记住的人。工作25分钟,请休息五分钟– that’s it. It’当您确实需要降低精力并完成一项任务的权力时,可以使用这种方法,但是’似乎没有解决。将计时器设置为25分钟,然后执行 零分心,你’会惊奇地发现时间过得真快(以及您能完成多少!)。

使用播客。 It’有点奇怪,但播客已成为我在2019年的反骚扰工具。只要我能’好像我把自己放在播客上的那样使自己无法上床。它可以让我陪伴我度过上午的例行活动,通常是在时间之前’s over I’准备好为明天做好准备并充满活力。它’这也是一种有趣的方式来完成工作任务’可以听音频。

设置截止日期。 我经常需要我的屁股飞快地去做一些事情,这比我认为一旦真正开始做起来要糟糕的多。截止日期有时很严峻,但通常是使每个人都按时完成的必要条件。我有时会给自己设定最后期限 实际 最后期限,这样我就可以给自己时间梳理所有内容,而不必全神贯注。我把它放在日记里,并在我的待办事项清单上记下它,所以它’在前面和中间让我看。

进行进度跟踪. 如果没有的话,我绝对不可能完成我的书’设置了一个Excel电子表格,我可以在其中跟踪我有多少个单词’d写。只是不会’t have happened –对不起出版商。有时您可以直观地看到作品’做事是做更多事情的巨大动力;保持最新状态,并在达到里程碑时给自己一点点心。我的选择?一种 Pret Mac& Cheese 外送 .


购买帖子*


的照片 马克·牛顿

评论